こんな講習会に参加しました！

9月以降参加した講習会について
　

9月2日（日）

「子どもたちを健全歯列に導くための講習会第２回」(全4回・東京)　須貝昭弘先生
歯列不正の原因を知り、異常の芽（始まりの兆候）をさがし、対応していく講習会です。

9月16日（日）

「Dr.Hiroのメインテナンスオープンコース」(札幌）山本浩正先生　
歯周病のメインテナンスに関するセミナーです。

9月30日（日）

「予防型歯科医院のシステム化とカリエスマネジメント詳細解説」　(東京）　杉山精一先生
ヘルスケア歯科診療についてのセミナーです。これは「病院論に基づいた治療と、定期的健康管理を実践し、その結果を常に検証し、改善を続ける歯科診療の形」ということで、定期検診しながら虫歯の場合早期発見、状況判断、治療の必要性を検討していくやり方です。以前は虫歯は早期発見、早期治療が正しいとされていましたが、それでも虫歯が減らなかったことから、虫歯のできる原因論からこのような考え方に変遷してきています。

10月21日（日）・28日（日）

「MFA（顎顔面機能咬合研究会）第8期ベーシックセミナー」（東京・大阪）
去年受講したセミナーをより深く落とし込むために再受講しています。第1回が9月の山本先生と被ってしまったので、そこのみ大阪での受講にしました。

地震

 

『今回の北海道での地震では、
札幌市で一番揺れが大きかったのが東区元町で、震度6弱でした。』
というのをTVで聞いたのは数日たってからでした。

 

なかきた歯科クリニックはまさに元町にあり、
路面が大きく陥没した15丁目通りに面しています。

 

自宅も東区で地震後すぐに停電になりました。

自宅ではテレビが壊れ、プリンターとPCがベッドに降ってきましたが
その程度で済みました。
 

 

夜が明けてから恐る恐るオフィスを確認しに行ったわけですが、
気持ち半分くらいは建物の損壊を覚悟していました。

 

ビルの壁面の看板がけっこう損傷を受けていましたが、
幸い内部はおおむね無事でほっとしたものです。

 

とはいえ待合室や院長室の本棚がすべて倒れ、
足の踏み場もありませんでした。

 

停電で細かく確認できませんでしたが、
スタッフも来られる人が集まりとりあえず少し片付けしたのですが、
余震のこともあり重い器具は床に移したりする程度でした。

 

本格的に片付け始めたのは3日後の土曜になってからで、
診療再開は翌週月曜になりました。

 

レセコンや、レントゲン（サーバーのモニターは床に落ちていましたが）に
異常がなかったのが幸いでした。

 

そういえば不思議なことに地震の前日にスタッフとたまたま
終業時のパノラマレントゲンの位置について話していて、
「地震があったときに倒れにくい位置なんですよね。」などと話していたのです。

 

おかげさまで思いっきり陥没していた道路は仮舗装終わり、
ビルの壊れた看板は撤去。

入り口の絶賛修理中です。

 

医院内で壊れたものは電気温水器修理５万４千、
寒天コンディショナー交換４万４千、が大きなところでしょうか。

これに看板撤去費用の一部と一番大きい休診による減収というところですかね。

 

丸２日以上続いた停電には困りました。

テレビ見られず、ネットも不可で情報不足、ラジオが頼りでした。

 

最初の2日はろくなものが手に入らず、またいつまで続くかわからないので節約して
冷蔵庫のチーズやカップ麺１食だけだったり、
３日目以降多少コンビニに品がはいったものの、数日間粗食に甘んじる生活でした。

 

自分はてっきり1.2Kgくらい痩せただろうと予想していたのですが、
1週後体重を計ったら何故か逆に1㎏増えていました。

 

体が飢餓モードに入り摂取分を無駄にせず取り込んだのでしょうか？？
人の身体の不思議さを感じました。

 

慌ただしく道路の復旧工事も終わり、
うちに関しては元の生活に戻りつつあります。

 

災害時のいろいろな準備が足らないことも思い知らされました。
もう経験はしたくないけれど、準備はしておかなくてはと思います。

こんなご相談がありました

少し前にHP経由でメール相談がありました。一部修正して載せます。

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【ご相談内容・その他】

おはようございます。ホームページ拝見しました。
今、どうしてよいかわからず大変悩んでおります。
実は、恥ずかしながら上の歯が一本、下の歯が七本しかありません。

 

歯科恐怖症もあり、ここまでひどくなってしまいました。
歯科にかからなければならないのは、十分わかっているのですが、なかなか前に進めません。

 

色々調べていたところ、ミラクルコーヌスデンチャーと言う義歯があるのを知りました。
人により様々だとは思われますが、私のような状態で治療が可能でしょうか？

 

また、可能な場合概ねの治療期間はどのくらいでしょうか？
仕事の都合上、平日は通院が難しい状況です。

 

毎日、歯の事で悩んでおりだいぶ辛いです。

お忙しいところ、大変申し訳ありませんがどうぞよろしくお願いいたします。

 

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この相談に対して以下のような返答をさせていただきました。
このように質問も随時受け付けております。 

【返答内容】

〇〇様 

ご連絡ありがとうございます。 

義歯がうまくいくかどうかは欠損の本数や部位だけでは決まりません。
現在なにか入れ歯はお使いになっておられるのでしょうか？

 

ミラクル義歯と名前はついても、入れ歯は入れ歯です。
期待に沿えるかどうかは何とも言えません。

 

もちろんミラクル義歯は保険治療の義歯に比べての長所は結構あります。
ミラクルコーヌスという装置も歯をあまり削ったりせずに
義歯を安定させるためのアイデアです。 

 

とはいえ、残存歯の状況や噛み合わせ、
土手の状態等設計にあたってはいろいろ考える必要があるので、
はっきりしたことは書けないのですが入れ歯だけを作ればよい状況である、
とザックリ仮定するなら
１回目．診査、型取り（設計用）　

２．型取り　

３．噛み合わせの位置決め　

４．仮合わせ 

５．完成　６．（７，８，９）調整　となります。

 

症例によっては残しておくとかえって良くない歯の抜歯、
歯の形態を修正するために削って型取りして冠をかぶせる、
歯周病が進行しているときはその治療を先行、
または並行する必要があります。 

 

平日が無理という場合は当院で診療できるのは土曜午前のみで、
ミラクル義歯作成にあたっては大阪の技工所に発注するので
毎週治療することは難しいです。

 

義歯の設計の参考になる場合も多いので、
現在使用している義歯がある場合、
まずそれを修理修正していくことが多いです。

 

まったく入れていない場合、
いきなり自費の入れ歯を作るのはあまりお勧めしません。 

 

メールで説明できるのはこれくらいかと思います。参考になったでしょうか。 

水分補給をこまめに、しっかりとしましょう。

最近は札幌もそれなりに暑い日が続いています。

本州の暑さとは比べられませんが、長年住んでいると十分に暑く感じます。

 

こういう季節は脱水にならないように、
普段以上に水分補給には気を使いましょう。

 

なお、緑茶、コーヒーなどは利尿作用が大きいので、
水分補給には向いていません。

 

ミネラルウォーター、麦茶などがいいと思います。

 

ちなみに、○カリスウェットなどのスポーツドリンクは、
必要なミネラルのほかに角砂糖に換算するとけっこうな数量の砂糖が入っています。

 

激しい運動などをしてすごく汗をかいている、

というような状況ではいいですが、

普段から多量に常飲すると無意味に血糖値が上がりかねません（グルコーススパイク）。

 

歯の健康からも糖分が多い飲料はお薦めではありません。

 

 

また、スポーツドリンク同様コーラや野菜ジュースなども

糖分の他に酸性度が強く、歯を溶かしやすいという性質があります。

 

 

酸性、アルカリ性のPHでみると、かなりの種類の飲み物が歯を溶かす約5,5以下のPHです。

この手の飲み物を多量に、あるいはちびちびと分けて飲むと、

口が酸性になり歯の成分が溶けだしやすくなります。

 

水で1，2回ゆすいでも中性には戻らず、

唾液がたっぷり出ることで徐々に中性に戻ります（60分程度かかります）。

 

唾液の働きは非常に重要です。

唾液をしっかりと出すためにも水分をしっかり取ることが重要なのです！

 

 

他に唾液を出すには、

 

・唾液腺マッサージをする。

 

・よく噛んで食べる。

 

・舌を動かしたり顎の体操をする。

 

などがあります。

8月の医院からのお知らせ

＜8月の休診日＞

8月11日（土/祝）から15日まで夏期休診となります。

その他は暦通りです。

どうぞよろしくお願い致します。

 

＜医院からのお知らせ＞

▶7月1日（日）須貝昭弘先生の「子どもたちを健全歯列に導くための医院改革」
講習会実践コース第1回に参加(東京)しました。
成長期における歯列不正への対応についての考え方を
再認識しようと思っています。

 

▶7月8日（日）MFA講習会アドバンスコース(大阪)に参加しました。

 

▶7月14日（土）札幌で睡眠歯科学会があり、アドバンスコースに参加してきました。
睡眠に深い関係のある睡眠時無呼吸症候群(OSAS）や
睡眠時ブラキシズム(歯ぎしり、食いしばり）や、
麻酔や心身症など別の切り口から睡眠をとらえた講演もあり
非常に参考になりました。

 

▶7月29日（日）東京で増田純一先生の小児歯科に関する講演を聞く予定でしたが、
なんと台風で行きの飛行機が欠航となりやむなく受講を中止しました。


今回は事前に相談していたこともあり、
旅行費、講習会費ともに全額返金されます。
（天候等の理由であっても受講費用が返金されないケースもけっこうあります。）


夏は台風、冬は雪と、本州行きは天気に悩まされることが
以前より確実に増えているという実感があります。

 

ミラクル義歯グループFR例会に参加してきました。

6月3日日曜日に大阪千里ライフサイエンスセンターで、
年に一度のミラクル義歯のFR総会が開催されたため
前日から大阪に行ってきました。

 

ミラクル義歯は大阪の中川先生が発案者で、
いろいろなパターンの部分入れ歯があります。

 

私は北大在籍時に義歯を主に扱う講座に所属していたので、
もともと義歯は得手な方だったのですが、
ここのコンセプト、手法は斬新なところがあり、
5年ほど前取り入れることにしました。

 

ミラクル義歯のみにこだわらずケースに応じていろいろ適用するようにしています。 

たかが歯磨き、されど歯磨き

皆さんはもちろん毎日歯磨きをされていることと思います。

でも単に磨いてさえすればいいというわけではありません。
私たち歯科のプロ目線で見ると、気になることもあったりします。 

 

虫歯や歯周病は、そこに原因となる細菌が存在し、
その場の状況によって増えていくことで引き起こされます。

 

この状況とは、飲みもの、食べものの摂り方（種類、回数、だらだら食べ、など）、
唾液の出方、性状、や菌に対する体の免疫力の強さ、などが関係しており、
生活習慣ともかかわってきます。
（なお稀ですが人によっては歯を磨かなくても問題ない人もありえます。） 

 

とはいえ文化生活で加工調理された食生活をする場合、
やはり歯磨きは必要な習慣と言えます。
（野生動物には起こらないのに、ペットは歯周病になります） 

 

歯磨きが1分で終わっているとすると、磨けていない部分が残るはずです。

 

例えれば部屋掃除をする場合に、埃は部屋の隅に溜まっているのに
真ん中を丸く掃除機かける感じでしょうか。

 

掃除もそうですが歯磨きも基本的に
器具（ブラシ）の当たるところしか汚れは取れません。

 

当院では歯周病の人にはつまようじ法という歯磨き法を体感していただいたり、
お口の症状によってその人に合った歯ブラシ、
歯磨き剤を選択、処方（提案）します。 

 

・歯磨き粉 

・ブラシの種類や当てる力(圧) 

・電動ブラシ 

 

についていずれ載せていきます。 

5月の医院からのお知らせ

 

ゴールデンウィーク休診のお知らせ

4月29日（日）～5月6日（日）休診とさせていただきます。

 

講習会に参加しました

■3月4日

MFAアドバンス講習会第2回に行きました。

子どもの発達に関連する内容で保育業界の方の参加もあり、
なかなか面白かったです。

 

■3月17日

北海道形成歯科研究会のスプリングセミナーを部分的に聴講させていただきました。


高齢者歯科治療における問題点などで、興味深く聞かせていただきました。
小児が成長することと高齢者の年を経ること(老化）が、
ある意味では逆方向にリンクするのだな、といまさらながら思いました。

 

出会いの季節は白い歯で！

こんにちは！なかきた歯科クリニックです。

少しずつ日も長くなってきました。
朝晩は寒いですが、そろそろ紫外線対策に気をつけ始めたい季節ですね。

 

 

今、日本は美白ブームのようです。
ドラッグストアに行けば、美白化粧品やサプリメントなど、様々な美白関連商品が並んでいます。
では、一体いつからこんなに美白が注目されるようになったのでしょうか？

 

美白の歴史は、およそ1400年以上前の飛鳥・奈良時代から。
仏教とともに白粉化粧が伝わり、白い肌は上流階級の「ステータス」となっていったのです。


時代が経て江戸時代になると、白い肌は貴族だけのものだけでなくなりました。
「色の白いは七難隠す」として町民の「おしゃれ」として広がっていったそうです。


美白にこんなに歴史があったとは驚きですね！

 

さて、お肌の美白には気を遣っている人も多いと思いますが、
歯のくすみや黄ばみはそのままにしていませんか？


歯が白くなると、男女問わず清潔感が出るだけでなく、
口もとが上品に若々しく見え、お顔の印象も明るくなります。


これから入学式、入社式などイベントが増える時期です。
素敵な白い歯で迎えてみませんか？

 

 

世界三大美女の一人、楊貴妃。
その楊貴妃を偲んだ明眸皓歯（めいぼうこうし）という詩があります。
美しく澄んだひとみと白く整った歯という意味です。

 

今も昔も白い歯は美人の条件。
審美歯科の技術がない昔は、歯を白くする術はありませんでしたが、
今はホワイトニングで安全に、そして簡単に歯を白くすることが出来ます。

 

★歯の変色の原因には2種類ある

歯の着色の原因には、外因性の変色と内因性の変色の2種類があります。
外因性は主にステインによるもので、
PMTCなどのお口のクリーニングで改善することができます。


内因性の変色には原因物質が歯に取り込まれることによる場合と、
加齢によってエナメル質の透明度が上がり、
黄色い象牙質が透過してみえる場合とがあります。
改善するためにはホワイトニングが必要です。

 

★市販のホワイトニングやホワイトニングサロンでは歯が白くならない！？

薬局やスーパーに行くと、沢山の「ホワイトニング」と名のついた歯磨き粉等が売られています。

実は、これらは外因性変色の原因であるステインを落とす効果はありますが、
歯本来の色を白くする作用はありません。
日本の薬事法では、市販品への歯の漂白剤の配合は認められていないからです。

 

★どうやって歯が白くなるの？安全なの？

ホワイトニングとは、医療用の専用漂白剤で歯を漂白する方法です。
歯を傷つけることなく、歯の中にある色素を分解して明るさを上げて白くしていきます。

歯科医院で使用する薬品は、シェードガイド（歯の色をみる指標）で
５段階から７段階白くすることができます。

 

ホワイトニングにはオフィスホワイトニングと、ホームホワイトニングの2種類があります。

 

・オフィスホワイトニング・・・歯科医院で歯科衛生士に行ってもらうホワイトニングです。歯に専用の薬剤を塗布し、レーザーや光を当てて白くします。短時間で歯を白くすることができます。

 

・ホームホワイトニング・・・ホームホワイトニングは、歯科医院で個人の歯形に合わせたマウスピースを作り、自宅でホワイトニングジェルを流し込んだマウスピースを装着して、自分で歯を白くしていく方法です。時間はかかりますが、オフィスホワイトニングより白さが増し、持続期間も長いという特徴があります。

 

ホワイトニング剤の主成分は過酸化水素です。
過酸化水素は知覚過敏をおこしたり歯質に影響を与えるので歯科医院でしか取り扱えません。
歯科医院ではポリリン酸ホワイトニングにも過酸化水素を含んだ薬剤を使いますので
着実に歯が白くなります。


この過酸化水素には歯周病菌や虫歯菌に対する殺菌作用があり、
ホワイトニング後は歯を強くするフッ素が浸透しやすいと言われています。


ホワイトニングには歯を強くするサポート効果もあるのです。
是非一度お試しください。